2022-04

スピリチュアルなこと

怖いとき、小さく縮こまるのではなく、自分から光ってしまえばいい。

先日、久しぶりにスピリチュアルの先生(瞑想を教えてもらったり、ヒーリングのセッションを受けたりしている先生)に会いに行ってきました。 その時に聞いたお話がとてもわかりやすかったので、それを元に書いてみたいと思います。 ...
自分軸/自分のペースで生きる

心地いい方を選び続けると、未来の自分が今より素敵に変わってる。

「3年日記」という日記帳で日記を書いていて、今8年目になります。 3年日記は、1ページに3段あって、1年目は1段目、2年目は2段目、3年目は3段目に書くので、2年目からは1年前に書いた日記を読みながら書くことができます。今は、3冊目...
自分軸/自分のペースで生きる

疲れている自分に気付いてあげる。自分に優しくして、エネルギーを取り戻す。

「疲れている」って? 当たり前だけど、人間は機械じゃなく生きているので、頑張りすぎたりすると疲れます。 辞書で「疲れる」という意味を見るとこう書いてありました。 『体力や気力を消耗してその動きが衰える。くたびれる。』 ...
日々のあれこれ

無駄なことなんて1mmもない。

友人に言ってもらった言葉が、あまりにも胸に刺さったので書いておこうと思います。 彼女は高校一年生からの友人で、当時からものすごく仲がいいというわけもなかったし、卒業してからも会ったり会わなかったり、でも三十代からはたまに一緒に旅行す...
湘南暮らし

鎌倉・金沢街道のお寺巡り~明王院、報国寺、浄妙寺~

2022年4月2日、ちょうど桜が満開の頃に、鎌倉・金沢街道のお寺巡りに行ってきました。 鎌倉から金沢文庫を結ぶ街道を「金沢街道」というそうです。 鎌倉駅から、金沢八景駅行のバスに乗り約10分。まずは明王院を目指しました。 ...
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