わたしのこと「本当の自分」でしか生きられない時代。しばらく心理セラピストの活動をお休みします。
9月末の講座開催が終わって、あっという間に1ヶ月以上経ってしまいました。 ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。 講座開催、正直、わたしとしては本当に慣れないことをしまして・・＾＾； 人前に出て喋る...
心の癒やし
わたしのこと
自分軸/自分のペースで生きる他人と勝負すると、圧倒的に不自由になる。過去の自分を癒やしてあげて、自由に生きる。
わたしたちは小さいころから当たり前のように、他者との比較・競争の世界で生きてきました。 きょうだいがいると、きょうだいと比べられて。 学校に行くと同級生となんでも比べられて、順位までつけられて。 会社に入ると、今度は同僚...
心の癒やしネガティブな感情は、自分の本当の気持ちをわかってあげるきっかけになる。そこから深い癒やしに繋がる。
前回の投稿から一か月以上経ってしまいました。 振り返れば・・7月の安倍元首相の事件をきっかけに、自分の中からドロドロした感情や、怒りや、まあ、いろいろなものがどっさりと出てきました。 あの事件自体がどうこうということではなく、...