人間関係/人とのかかわり

人間関係/人とのかかわりついて書いた記事の一覧です。

自分軸/自分のペースで生きる

幸せに生きるコツは、『人と比べない』こと。コツコツと幸せを感じること。

幸せに生きるコツは、『人と比べない』ことだと思います。   人と自分を比べて、嫌な気持ちになっている暇があったら、 自分に美味しいコーヒーでも入れてあげたらいい。 好きな本を、好きなだけ読めばいい。 チョコレ...
人間関係/人とのかかわり

「孤独」ってなんだろう?わたしはずいぶん長い間、勘違いをしていた。

ずっと、「孤独」というのは、「一人になる」ことだと思っていた。 人がいなくなること。 人との繋がりが、なくなること。 これを「孤独」だと思い込んできた。   わたしは、かなりドライな方だと思う。 損得勘...
HSP・繊細さん、エンパス

敏感な人は、鈍感な人に合わせなくていい。ほんとにもう、合わせなくていいんです。

敏感で、繊細で、いわゆるHSPや繊細さんといわれる人、エンパスの人というのは、この世界では少数派です。 「みんなと同じ」ではない。 なので、今までは、その性質をないことにしたり、押し込んだり、ダメなものだと思い込んだり・・ ...
人間関係/人とのかかわり

「人ががっかりするのを見るのが怖い・・」。がっかりしていたのは、わたしでした。

先日の土曜日は、ビリーフリセット・リーダーズ講座のマスタリー講座でした。 マスタリー講座は月に一度、土曜日の午後から、会場とZoomで交互に行われています。   今回の講義のテーマは、「感情の責任を整理する」。 自...
人間関係/人とのかかわり

「あの人が大切にしてくれない」のは、自分を大切にしていないから。現実はすべて自分の内側を映し出している。

先日の記事のパート2です。 人間関係でのお悩みで、「人が〇〇してくれない」というのもよくあるパターンじゃないかなと思います。   「優しくしてほしい」 「わたしのことをもっと気にかけてほしい」 「...
人間関係/人とのかかわり

「他人に責められる」のは、自分を責めているから。現実はすべて自分の内側を映し出している。

人の悩みのほとんどが人間関係からくるものだといわれています。   特に、職場や家族、パートナーシップなど、身近な人になればなるほど、悩みは深くなりますよね。 わたしも以前は・・ずーーっと人間関係のストレスの中で苦しんでい...
自分軸/自分のペースで生きる

他人と勝負すると、圧倒的に不自由になる。過去の自分を癒やしてあげて、自由に生きる。

わたしたちは小さいころから当たり前のように、他者との比較・競争の世界で生きてきました。 きょうだいがいると、きょうだいと比べられて。 学校に行くと同級生となんでも比べられて、順位までつけられて。 会社に入ると、今度は同僚...
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